Indicação de Série: Explicando o Sexo.

Ciência da atração e história do controle de natalidade são os temas abordados nessa serie documental da Netflix, que faz parte da coleção ‘Explicando’, onde temas aleatórios são explicados de maneira leve e divertida. *** The science of attraction and the history of birth control are the topics covered in this Netflix documentary series, part […]

Indicação de Série: Goop, muito além do prazer.

Série bem legal da Netflix que mostra alguns casais e suas questões com a experimentação da própria se×ualidade, bem como a abordagem terapêutica aplicada, com diversas ferramentas. =) Assiste lá e me conta… Você já experimentou alguma? *** Very cool Netflix series that shows some couples and their issues with experiencing their own se×uality, as […]

O poder dos ciclos da vida provêm das águas…

“O poder do tempo, do destino e dos ciclos da vida provêm das águas viventes. Uno-me ao fluxo universal purificando tudo dentro de minha torrente sagrada e elevando a vibração de cada reino da natureza. Sou a harmonia da totalidade e a regeneração da vida. Sou fluida e fluo em uníssono com as fases da […]

A importância de se renovar…

“Na natureza, as árvores deixam cair suas folhas como um ato de desapego para que uma nova vida possa nascer. Assim nós também fazemos: para alcançar independência é preciso olhar para dentro, curar as feridas e deixar ir o que já não serve mais.” Seja muito bem vindo, Outono. ♥ Numa sessão alquímica corporal, enquanto […]

Produzindo Saúde Mental

Já parou para pensar de onde vem essa cobrança interna por produtividade? Digo produtividade no sentido de “ter que”… Seja por demanda interna ou externa. Um grande desafio com o qual me deparei foi descansar… Sim, descansar! Descobri que tinha profundamente enraizada a crença de que descanso era igual a fazer nada – e fazer […]

Libido: A busca instintiva pelo prazer.

“Freud descreveu que a libido se manifesta desde o nascimento, percorrendo um caminho em busca do prazer. São os desvios no desenvolvimento da libido na criança que causam as neuroses no indivíduo adulto. A repressão da natureza infantil, no tocante à manifestação da libido, pode gerar traumas ou sentimentos de culpa, que interferem na vida […]

A vida que a gente não posta dá uma trabalheira danada!

No capítulo de hoje, exercitando a vulnerabilidade, quero lhe contar muuuito brevemente (pq é muita treta rs) sobre os dois fatos que mais afetaram a minha experiência nessa vida… Os eternos anos em que minha criança passou por abuso se×ual, e, amar e ter sido amada por um Ser de outro mundo. Minha criança foi […]

A Arte de viver bem na própria pele…

“É muito comum desejarmos que o outro nos respeite, cuide e encoraje. Mas quantos de nós estão dispostos a fazer o mesmo por si mesmos?” “Desenvolvemos a capacidade de amar, pela forma como aprendemos a vincular-se com os outros, desde a primeira infância. Não é por acaso que muitas discussões nos relacionamentos adultos são, na […]

Fui me confessar ao mar…

Fluir na Vida é uma arte. Por um lado é possível “levar caldos” e apanhar das ondas, rolando na areia numa esfoliação nada agradável… Pode-se passar pela diversão de aprender a pular ondinhas… E até pegar as manhas de saber boiar e se direcionar usando as marés ao nosso favor. ^^ Bom e ruim, útil […]

Emoções ≠ Sentimentos

Você sabia que emoções são diferentes de sentimentos? Temos 5 emoções básicas e os sentimentos derivam delas. São elas: A ALEGRIA, que serve para fortalecer nossas relações. Ela cria uma sensação de bem-estar ao interagirmos com o mundo. A RAIVA, que serve para impor limites e proteger algo importante para nós. Ela faz a gente […]